Comer bem faz bem

Já sabemos que manter uma alimentação balanceada faz bem para a saúde como um todo. Mas, além disso, alguns alimentos podem contribuir de forma específica para objetivos distintos, como a saúde e beleza da pele, do cabelo e das unhas, por exemplo. Conheça, então, os principais benefícios de três alimentos queridinhos da dieta! 5 BENEFÍCIOS […]

O que você precisa saber sobre as celulites

A celulite é um problema que afeta 90% das mulheres, causando desconforto estético e até piorando a circulação sanguínea na área acometida. O que, erroneamente, é considerado uma besteira por algumas pessoas (principalmente aquelas que não têm celulite) pode causar até baixa autoestima em outras. Muitas mulheres se sentem desconfortável com roupas de banho ou […]