LIFTING SEM CORTES

Lifting é uma palavra derivada do verbo americano lift, que significa levantar. Na Medicina, ela é usada para determinar as cirurgias em que os tecidos necessitam ser reacomodados aos seus lugares de origem, uma vez que sofrem a ação da gravidade e do tempo, associado com a diminuição da produção de colágeno, que causam a […]

REJUVENESCIMENTO DO CORPO

Mesmo com uma alimentação balanceada e exercícios físicos, nem sempre conseguimos ter curvas esculturais ou aquela pele dos sonhos. Mas já existem procedimentos estéticos que podem dar uma ajudinha. Confira algumas dicas! 5 ERROS QUE NÃO DEIXAM A BARRIGA IR EMBORA Você malha todo dia, alimenta-se bem, procura fazer tudo certo para ter um corpo […]

Atividade física e emagrecimento

Praticar atividades físicas é muito bom para a saúde e, também, para quem busca o emagrecimento. Mas, alguns cuidados devem ser tomados para que os exercícios não acabem prejudicando a saúde ao invés de ajudar. Além disso, exagerar na dose pode causar lesões no corpo e deixar você de molho por algum tempo. Antes de […]

CUIDE DO SEU CÉREBRO

O cérebro é o principal órgão e centro do sistema nervoso. Manter a sua saúde é fundamental para o bom funcionamento de todo o corpo e, consequentemente, da qualidade de vida. Saiba como contribuir para isso! BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA PARA O CÉREBRO Produz mais dopamina. Ajuda na produção de outros neurotransmissores. Aumenta o nível […]

Metabolismo na Terceira Idade

Quando somos jovens, nosso metabolismo é bem rápido e, na maioria dos casos, não apresentamos dificuldade em emagrecer. No entanto, como passar dos anos, não continua assim… Ele vai ficando cada vez mais lento, e é mais fácil engordar que emagrecer. A partir dos 40 anos, o organismo troca massa muscular por gordura e, após […]