Tratamentos faciais antiaging

São chamados de antiaging (anti-idade) os procedimentos que têm como objetivo detectar, prevenir e tratar os sinais que aparecem no nosso corpo (principalmente no rosto) relacionados ao envelhecimento.Conheça os principais tratamentos antiaging desenvolvidos no mercado e no meu consultório! MD CODES MD Codes é o uso do ácido hialurônico como volumizador. A substância é aplicada […]

Alimentação saudável

Somos mestres em nos enganar quando estamos fazendo dietas – em busca do emagrecimento, principalmente – e tentando mudar nossos hábitos de vida. Sempre damos aquela escapadinha e fingimos que nada aconteceu… Não minta para você e muito menos para o seu médico, não se engane! Se você saiu da dieta, fazer o que? Assuma […]

QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE

Você consegue imaginar alguém da terceira idade praticando esportes e até competindo? Pois saiba que isso não só acontece, como pode ser excelente para a saúde e para a longevidade. Atividades físicas na terceira idade são ótimas para socialização, além de combater problemas de saúde, como depressão e artrite. Em São Paulo, existem até os […]

Atividade física e emagrecimento

Praticar atividades físicas é muito bom para a saúde e, também, para quem busca o emagrecimento. Mas, alguns cuidados devem ser tomados para que os exercícios não acabem prejudicando a saúde ao invés de ajudar. Além disso, exagerar na dose pode causar lesões no corpo e deixar você de molho por algum tempo. Antes de […]

CUIDE DO SEU CÉREBRO

O cérebro é o principal órgão e centro do sistema nervoso. Manter a sua saúde é fundamental para o bom funcionamento de todo o corpo e, consequentemente, da qualidade de vida. Saiba como contribuir para isso! BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA PARA O CÉREBRO Produz mais dopamina. Ajuda na produção de outros neurotransmissores. Aumenta o nível […]

Cuidado com os cabelos

Você está sempre insatisfeita com o cabelo? Reclama de queda? Bem, às vezes o problema está em sua dieta. Como todas as partes de nosso corpo, a nutrição de nossos cabelos está diretamente ligada à alimentação. Os nossos cabelos, que são basicamente proteínas, precisam de alguns nutrientes para crescerem bonitos e saudáveis. Veja alguns alimentos […]

A importância da Vitamina D

Muita gente pensa que a vitamina D é uma vitamina, como o próprio nome diz. Mas, na verdade, ela tem sido considerada um hormônio por cientistas ao redor do mundo. Isso se dá pela sua capacidade de regular a expressão de mais de 1.000 genes, contribuindo diretamente no funcionamento do nosso corpo. Além de ser […]

Skinbooster

Skinbooster (Restylane Vital/Light, Hydrate – Allergan) é um tratamento muito eficaz o rejuvenescimento facial, realizado com ácido hialurônico de baixa concentração. O produto é aplicado na derme para melhorar a sua qualidade, hidratando-a de dentro para fora e estimulando o corpo a produzir colágeno e repor o ácido hialurônico que vamos perdendo ao envelhecer. É […]

Comer bem faz bem

Já sabemos que manter uma alimentação balanceada faz bem para a saúde como um todo. Mas, além disso, alguns alimentos podem contribuir de forma específica para objetivos distintos, como a saúde e beleza da pele, do cabelo e das unhas, por exemplo. Conheça, então, os principais benefícios de três alimentos queridinhos da dieta! 5 BENEFÍCIOS […]